初めての方へ

 みなさま、初めまして!
女性のための美容整体 はちが整体院 院長の八賀と申します。
このたびは、たくさんの整体院の中から、東中野の当院に興味を持っていただき、誠にありがとうございます。

はじめての整体院、

「どんな施術をされるのかな。」
「どんな先生なんだろう。」
「痛いことされないかな。」
「ちゃんと良くなるのかな。」等、

いろいろとご不安に思われる方が、たくさんいらっしゃるかと思います。
ぜひそんな思いを少しでも払拭できますように、はちが整体院の施術の特徴についてご案内させていただきます。
少し長くなりますが、ぜひ最後まで読んでみてくださいね。


施術の流れ




はちが整体院の特徴3つ

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特徴 1

当院は、女性整体師による女性専門の整体院です。
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『整体』というと、大柄な力の強そうな男性の先生、というイメージをもっている方がとても多いです。整体を敬遠されている方ほど、
整体=強健な男性施術者
というイメージを持つ方が多いように見受けられます。整体は、身体の力を抜いて、リラックスした状態で受けていただくほど、効果が高まります。
「男性の先生だと、ちょっと緊張しそうで。」「男性の先生に身体を触られるのはちょっと・・・」という方にオススメです。

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特徴 2

リラクゼーションマッサージではありません。
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はちが整体院は、女性整体師の整体院としては稀な、根本的な身体の不調を改善し、良い状態が維持できる身体にしていくことを目的とした、治療系の施術を行います。

施術自体はすとん!と眠りに落ちてしまうほど、とても気持ちの良いものですが、その場凌ぎのリラクゼーションの提供ではありませんので、「ちょっとそこを強めでマッサージして~」等のリクエストにはお答えできません。
リラクゼーションのみを希望される方はご遠慮ください。

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特徴 3

はちが整体院の施術に機械は使用しません。
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手技のみで行い、身体をゆらゆら揺らしたりそっと触れることにより全体の緊張を取っていきます。やさしい刺激で施術を行うことにより、直接自律神経に働きかけ筋肉の緊張を解いていくことができるのです。
体へ負担のかかるような体勢も、無理な施術も行いませんので、お子様からご年配の方、妊婦さんにも安心して施術を受けていただけます。
マタニティ整体での小顔矯正も大変好評をいただいております。


施術では以下の事は行いません

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・身体(筋肉・骨・関節)に対して瞬間的に強い力を加えること。(ボキボキ音を出すこと)
・筋肉を引き伸ばすこと。(過度のストレッチ)
・筋肉を揉みほぐしたり強く押すこと。

従来のカイロ・整体・マッサージとは違い、強い刺激を与えずに優しく揺らしたり、軽く押さえたりする施術で、身体にいい状態を思い出させます。

もちろん、痛い事や無理な事は一切しません。
なので、お子様からご年配の方、妊娠中の方でも安心して施術を受けることができます。
気持ちがよくて、初回は緊張されていても2回目は眠ってしまう方が多いですよ。


回復していくために『これだけは守ってほしい』こと!

【その❶】

押(お)さない、揉(も)まない、叩(たた)かない!

「押して、揉んで、叩く」ことによって、患部(もしくは症部)周辺の筋繊維が乱れます。外からの攻撃だと反射的にカラダは感知し、筋肉を緊張させます。結果筋肉の緊張が緩まるどころか、ますます筋肉が硬くなり改善しません。

【その❷】

調子に乗って動かし過ぎない!

 施術直後は、ガチガチに緊張していた筋肉が緩み、今まで動いたことのない動きができるようになります。しかし、調子に乗って動いてしまうと、長年使ったことのない筋肉を動かすわけですから、カラダが驚き、返って痛める場合があります。
 痛みがないからといって、決して動かし過ぎないようにしてください。

【その❸】

お風呂はゆっくりと浸かりましょう 。

気持ちの良い温度は、身体の副交感神経の働きを増大させ、緊張を緩める効果があります。
ストレスから開放されリラックスした状態を作ると、本来備わっている自然治癒力が引き出されます。


【その❹】

睡眠時間は最低7時間を取ってください 。

睡眠は人間活動の基本です。
人間の睡眠パターンは1.5時間を1サイクルとしますので、理想は7.5時間睡眠です。

【その❺】

痛みのある時は安静に。決して無理に動かさないようにしてください。
痛みを感じた時点で、カラダは反射的に防御反応を取るため、カラダの内側へ閉じこもろうとします。決して、痛みのある姿勢、動きは取らないよう心掛けてください。

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「少しの痛みなら無理して動かせば治る。」という“昔ながらの根性論”は、完全な間違いですので、十分お気をつけ下さい!!


はちが整体院からのお願い

ご予約の変更・キャンセルについて

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キャンセル待ちの方がいらっしゃいますので、キャンセル・変更のご連絡は、必ず前日17時までにお電話でいただけますようお願いいたします。

前日の17時以降の、キャンセル・変更につきましてはキャンセル料として施術料を100%頂戴いたします。無断キャンセルや、当日キャンセルの続く方は今後のご予約をお断りさせていただくこともございます。

1日に施術をお受けできる人数には限りがございます。
身体のお悩みで、はちが整体院の施術を希望される一人でも多くの方に、当院の施術を受けていただけますよう、ご協力を宜しくお願いいたしますm(_ _)m。


はちが整体院 

皆様のお越しを心よりお待ちしております!

たくさんの女性のみなさまから好評をいただいております当院です。
お身体のこと、お悩みを一人で抱えず、ぜひ一度当院へご相談ください*^^*

☎080-8875-3011

住所

中野区東中野1-54-3 OSフラッツ201

営業時間

11時~22時(最終受付21時~)

定休日

水・土

最寄駅

「東中野」駅 (JR総武線と大江戸線どちらも近いです。)

・JR総武線「東中野」駅西口2出口より徒歩1分
・都営大江戸線「東中野」駅A1出口より徒歩2分
・東京メトロ東西線「落合」駅より徒歩6分
・東京メトロ丸の内線「中野坂上」駅より徒歩10分
はちが整体院