四十肩・五十肩

我慢しないで!つらい四十肩・五十肩

はちが整体院は、四十肩・五十肩の改善が得意です!

肩の痛みでお悩みではありませんか?

40代50代の人に起こりやすい肩関節の周りに起こる炎症のことを、四十肩、五十肩といいます。

四十肩・五十肩の症状は?】

腕を動かそうとしたときなどに突然、肩に激しい痛みが起こり、腕を上げる、後ろに回すなどの動作がしにくくなるのが特徴です。
四十肩・五十肩になると、腕をねじったり上げ下げすると肩に痛みが起こり、思うように動かせなくなります。そのため、シャツを着る、髪を結う、帯を結ぶなどの動作がしづらくなります。肩の背中側を手で押してもあまり痛くありませんが、肩の胸側を押すと強い痛みを感じるのが特徴です。

【肩こりと四十肩・五十肩との違いは?】

痛みのレベルが違う!!というのはもちろんですが、
筋肉疲労か関節の炎症かの違いです。
肩こりは悪い姿勢や緊張などによって肩や首の筋肉が疲労し、血液の循環が悪くなって、肩に痛みや張り、だるさが発生するものです。
一方、四十肩・五十肩は、おもに次の3つのケースで発症します。
●腕の筋肉の先端にある腱の炎症(上腕二頭筋の腱炎)。
●上腕骨頭を取り巻く幅広い筋腱組織「腱板」が損傷、または断裂を起こした場合。
●骨と腱板の間にある「肩峰下滑液包」が炎症を起こしたり(肩峰下滑液包炎)、石灰がたまった(石灰沈着)場合。

若い方々の、四十肩・五十肩が増えてきています。

最近は20代・30代でも四十肩・五十肩と同じような症状で来院される方が増えています。
まだ若いから大丈夫♪と、
自分の体を過信して無理をしすぎないようにしてくださいね!
1日中同じ姿勢でずっと仕事をしている方や、長時間のパソコン、長時間よくない姿勢でのスマートフォン…四十肩・五十肩になる可能性のある方々は大勢いらっしゃいます。
日常の予防としては、肩関節は年齢とともに可動域が狭くなりますから、普段から適度な運動を習慣にし、肩関節を無理をしない範囲で動かすよう心がけてください。全身を伸ばすストレッチもおすすめです。
四十肩・五十肩は突然起こるのでなく、肩に違和感やしびれ感があるなどの前兆があります。これを見逃さず、起こったら肩関節を適度に動かしたり温めることで、症状の進行を抑えることができます。
四十肩・五十肩はひどくなってしまうと回復に時間がかかってしまいます。腕を上げ辛いかも…もしかして私、四十肩かしら?と思ったらお早めにご相談ください。
病院で長い間四十肩の治療を受けているけど…
カイロ・接骨院や鍼灸も行ったけど…
なかなか改善しない四十肩・五十肩もぜひ一度ご相談ください!

四十肩・五十肩でお悩みなら、東中野駅徒歩2分 はちが整体院へ☆


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皆様のお越しを心よりお待ちしております!

たくさんの女性のみなさまから好評をいただいております当院です。
お身体のこと、お悩みを一人で抱えず、ぜひ一度当院へご相談ください*^^*

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